جلايسين






Category: التوتر
يلعب الحمض الأميني جلايسين دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي المركزي.* يُعتبر أحد أهم الناقلات العصبية المثبطة في الجهاز العصبي المركزي، خاصة في جذع الدماغ والحبل الشوكي.* تُظهر الدراسات أن الجلايسين يمكن أن يساعد في تحسين استرجاع الذاكرة لدى الأفراد الذين يعانون من مجموعة واسعة من الحالات المسببة للحرمان من النوم، مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة والإرهاق.* فوائد الجلايسين لا تقتصر على الجهاز العصبي المركزي فقط. يلعب الجلايسين أيضًا دورًا رئيسيًا في إزالة السموم من الكبد في المرحلة الثانية من خلال تأثيره المباشر على التخلص من السموم أو عن طريق زيادة مستوى الجلوتاثيون.* يساعد الجلايسين أيضًا في تنظيم السيتوكينات المرتبطة بالسمنة.*
الجلايسين هو أحد ثلاثة أحماض أمينية ضرورية لإنتاج الكرياتين، والذي بدوره يزود العضلات والخلايا العصبية بالطاقة.* الحمضان الآخران هما الأرجينين والميثيونين. توجد تركيزات عالية من الجلايسين في العضلات والجلد والأنسجة الضامة الأخرى. يتكون ما يقرب من 30 بالمائة من الكولاجين من الجلايسين.
يلعب الجلايسين دورًا مهمًا في دعم صحة الجهاز الهضمي من خلال المساعدة في تنظيم تخليق الأحماض الصفراوية، التي يستخدمها الجسم لهضم الدهون.* يلعب الجلايسين أيضًا دورًا في تنظيم استخدام الجلوكوز أثناء إنتاج الطاقة.*
الاستخدام المقترح:
تناول كبسولتين من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا أو حسب توصية أخصائي الرعاية الصحية.
تحذيرات:
تحذير الحساسيةهذا المنتج ممنوع استخدامه للأفراد الذين لديهم تاريخ من فرط الحساسية لأي من مكوناته.
الحمل
إذا كنتِ حاملاً، استشيري أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام هذا المنتج.
التفاعلات
لا توجد تفاعلات ضارة أو موانع استخدام معروفة حتى تاريخ النشر.

