THOR - THE HOUSE OF ROSE - Retreats

50 Minute Macros Nutrition Consultation

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$108.5 $155 In stock

Category: Wechseljahre-Kollektion

Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper mit Makro-Ernährung richtig versorgen, von unserem zertifizierten Ernährungsspezialisten mit über 6 Jahren Erfahrung in Makro-Ernährung.

In dieser Sitzung erhalten Sie einen personalisierten Makro-Ernährungsplan, der auf Ihre Ziele abgestimmt ist.

Ob Sie abnehmen, Ihre Energie steigern oder Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten – unser Einzel-Coaching bietet die Unterstützung, Aufklärung und Verbindlichkeit, die Sie für Ihren Erfolg benötigen. Erzielen Sie dauerhafte Ergebnisse mit personalisierten Ernährungsstrategien, die zu Ihrem Lebensstil passen.

Finden Sie genau heraus, wie viel Protein, Kohlenhydrate und Fett Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Am Ende dieser Sitzung haben Sie einen personalisierten Makro-Ernährungsplan und eine Strategie, die Sie zu Hause befolgen können, um Ihre gewünschten Ziele zu erreichen.

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Sebastian ★★★★★

The 50-minute session flew by because she actually explained the why behind each macro target instead of just handing me numbers. Six years of experience really shows, she caught a protein timing issue my old plan had completely missed. Finally feel like I'm eating for my body's needs instead of gue

David R. ★★★★★

I went in thinking I already knew how to eat, but the personalized macro breakdown for my activity level was eye-opening. Fifty minutes flew by and she answered every question about protein timing without rushing me. Worth it if you're tired of guessing.

Eva K. ★★★★★

I booked this hoping for something more than the usual calorie targets, and the macro breakdown actually got tailored to my menopause symptoms instead of a generic plan. The full 50 minutes flew by and I left with numbers I could actually use at the grocery store.