5-HTP

Kehon serotoniinitasot liittyvät unen, mielialan ja ruokahalun säätelyyn. Tasapainoisen serotoniinitason on osoitettu tukevan levollista unta, hyvää mielialaa ja vähentävän sokerinhimoa.* On olemassa useita tapoja tukea tervettä serotoniinitasoa. L-tryptofaani ja 5-hydroksitryptofaani (5-HTP) ovat molemmat serotoniinin esiasteita. Lisäravinteena 5-HTP on kuitenkin suositeltavampi, koska toisin kuin L-tryptofaani, 5-HTP ei voi ohjautua muihin kehon toimintoihin, kuten niasiinin tai proteiinin tuotantoon. 5-HTP imeytyy hyvin elimistöön ja ylittää helposti veri-aivoesteen, jossa se voi lisätä serotoniinin synteesiä keskushermostossa.* 5-HTP voidaan ottaa aterioiden yhteydessä ilman, että sen teho heikkenee.*

5-hydroksitryptofaani (5-HTP) on välituote, jonka elimistö tuottaa aloittaessaan välttämättömän aminohapon L-tryptofaanin muuntamisen serotoniiniksi. Siksi 5-HTP-lisäravinne ohittaa L-tryptofaanin muuntumisen 5-HTP:ksi tryptofaanihydroksylaasi-entsyymin vaikutuksesta – tämä on serotoniinin synteesin nopeutta rajoittava vaihe – ja tähän muuntumiseen voivat vaikuttaa useat tekijät, kuten stressi, insuliiniresistenssi, ikääntyminen sekä C-vitamiinin, folaatin ja raudan puutokset.* 5-HTP imeytyy hyvin suun kautta otettuna, ja noin 70 prosenttia pääsee verenkiertoon.* 5-HTP:n imeytyminen suolistosta ei vaadi kuljetusmolekyyliä, eivätkä muut aminohapot vaikuta sen imeytymiseen; siksi 5-HTP voidaan ottaa aterioiden yhteydessä ilman, että sen teho heikkenee. 5-HTP:n on osoitettu vaikuttavan suotuisasti mielialaan, uneen, hiilihydraattien himoon ja väsymykseen liittyvään epämukavuuteen.* Lukuisat tutkimukset henkilöillä, joilla on negatiivinen mieliala, ovat osoittaneet merkittävän positiivisen vasteen 50–300 mg:n 5-HTP-annoksilla päivittäin.*

Edistääkseen serotoniinin tuotantoa edelleen, Thornen 5-HTP-kaava sisältää pyridoksaali-5'-fosfaattia, joka on B6-vitamiinin aktiivinen muoto ja välttämätön kofaktori 5-HTP:n muuntumiselle serotoniiniksi. 5-HTP:tä tuotetaan kaupallisesti uuttamalla afrikkalaisen kasvin, Griffonia simplicifolia, siemenistä.

Jokainen erä testataan perusteellisesti epäpuhtauksien, mukaan lukien Peak X, varalta, ja se on Peak X -vapaa.

Käyttösuositus:

Ota 1–2 kapselia kolme kertaa päivässä tai terveydenhuollon ammattilaisen suosituksen mukaan.

Varoitukset:

ALLERGIAVAROITUS

Tämä tuote on vasta-aiheinen henkilölle, jolla on aiemmin ollut yliherkkyyttä jollekin sen ainesosalle.

RASKAUSVAROITUS

Älä käytä tätä tuotetta raskauden tai imetyksen aikana.

YHTEISVAIKUTUKSET

5-hydroksitryptofaania tulee käyttää varoen henkilöllä, jota hoidetaan parhaillaan SSRI-lääkkeellä, MAO-estäjällä tai muulla masennuslääkkeellä.