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글리신

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Category: 스트레스

아미노산 글리신은 건강한 중추 신경계(CNS)를 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다.* 특히 뇌간과 척수에서 CNS의 가장 중요한 억제성 신경전달물질 중 하나로 간주됩니다.* 연구에 따르면 글리신은 시차 증후군 및 과로와 같은 다양한 수면 부족 상태를 가진 개인의 기억 회상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.* 글리신의 이점은 CNS에만 국한되지 않습니다. 글리신은 또한 독소 제거에 직접적인 영향을 미치거나 글루타티온 수치를 증가시켜 2상 간 해독에 핵심적인 역할을 합니다.* 글리신은 또한 비만과 관련된 사이토카인을 조절하는 데 도움이 됩니다.*



글리신은 크레아틴을 생성하는 데 필요한 세 가지 아미노산 중 하나이며, 크레아틴은 근육과 신경 세포에 에너지를 공급합니다.* 나머지 두 아미노산은 아르기닌과 메티오닌입니다. 글리신은 근육, 피부 및 기타 결합 조직에서 고농도로 발견됩니다. 콜라겐의 약 30%는 글리신으로 구성되어 있습니다.



글리신은 신체가 지방을 소화하는 데 사용하는 담즙산 합성을 조절하여 건강한 소화 시스템을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다.* 글리신은 또한 에너지 생성 중 포도당 활용을 조절하는 역할을 합니다.*

사용법:

1일 1~3회, 1회 2캡슐을 복용하거나 의료 전문가의 권장에 따라 복용하십시오.

경고:

알레르기 경고

이 제품은 성분에 과민증 병력이 있는 개인에게는 금기입니다.



임신

임신 중인 경우, 이 제품을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오.



상호작용

발행일 현재 알려진 부작용 상호작용이나 금기 사항은 없습니다.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Robert ★★★★★

I take a scoop about an hour before bed and my mind actually quiets down instead of racing through tomorrow's to-do list. Been sleeping through the night for the first time in months.

Avery ★★★★★

The powder dissolves completely in water with no gritty aftertaste, which I appreciate since I've had glycine capsules before that were a hassle to swallow. Been taking it most evenings for a few weeks and my wind-down routine feels calmer, though I can't say it's dramatic.

Amelia Z. ★★★★★

I take one scoop about an hour before bed and my racing thoughts have calmed down noticeably. As someone who's read up on inhibitory neurotransmitters, it's nice knowing glycine actually supports the CNS rather than just knocking me out.