THOR - THE HOUSE OF ROSE - Retreats

Melaton-5

Melaton-5 - Main image
$16.28 $22 In stock

Category: Slaap

Thorne biedt melatonine aan in zowel 3 mg (Melatonin-3) als 5 mg (Melatonin-5) capsules. Melatonine, het primaire hormoon van de pijnappelklier, is een krachtige "chronobioticum" die helpt de normale circadiane ritmes van het lichaam te behouden.* Bij personen die moeite hebben met slapen of die veranderde circadiane ritmes hebben door jetlag of nachtdienstwerk, bevordert melatoninesuppletie de hersynchronisatie van deze cyclus.* Suppletie kan ook gunstig zijn voor mensen bij wie slaapproblemen worden veroorzaakt door de leeftijdsgerelateerde afname van het vermogen van het lichaam om melatonine te synthetiseren uit het aminozuur tryptofaan.* Onderzoek geeft aan dat melatonine zijn slaapbevorderende werkzaamheid uitoefent door de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten, door het vermogen om in slaap te blijven te bevorderen en door de diepte van de slaap te vergroten.*



Toediening van melatonine van 0,3 mg tot 5,0 mg blijkt een kalmerend effect te hebben.* Wanneer het wordt gesuppleerd vóór het begin van de normale melatonineafscheiding van het lichaam, kan zelfs een lage hoeveelheid melatonine de slaap bevorderen.* Melatonine versterkt blijkbaar het effect van gamma-aminoboterzuur (GABA) via directe interactie met GABA-receptoren, wat resulteert in ontspanning.* Thorne's Melaton-3 levert drie mg melatonine per capsule, en Melaton-5 levert 5 mg per capsule en wordt gebruikt wanneer een hogere hoeveelheid melatonine gewenst is. Melatonine heeft ook significante antioxiderende activiteit.* Adequate melatoninespiegels worden gerapporteerd als een positieve factor voor cardiovasculaire, neuro-endocriene, maag-darm- en botgezondheid.*

Aanbevolen gebruik:

Neem 1 capsule voor het slapengaan of zoals aanbevolen door uw zorgverlener.

Waarschuwingen:

ALLERGIE WAARSCHUWING

Dit product is gecontra-indiceerd bij personen met een voorgeschiedenis van overgevoeligheid voor een van de ingrediënten.



ZWANGERSCHAP

WAARSCHUWING


Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, gebruik dit product dan niet.



INTERACTIES

Omdat melatonine het effect van bloedverdunnende medicijnen kan versterken, moet Melaton-5 met voorzichtigheid worden gebruikt of worden vermeden bij personen die anticoagulantia gebruiken of vóór een operatie.

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Edward P. ★★★★★

The 5 mg dose is strong enough that I only need one capsule, and it helps me fall asleep within 20 minutes without grogginess the next morning.

Andrew U. ★★★★★

The 5 mg dose is the sweet spot for me — 3 mg never did much, but this actually keeps me asleep instead of waking at 3am. I take one about 30 minutes before bed and I'm out.

Emma ★★★★☆

I usually wake up around 3am and can't fall back asleep, so I tried taking one of these 5 mg capsules about an hour before bed. It helps me stay asleep through the night, though I do feel a little groggy for the first 20 minutes in the morning.