Wapń
Category: Bone & Joint
Badania wskazują, że duża część dorosłej populacji USA nie spożywa 1300 mg wapnia zalecanych przez amerykańską Agencję Żywności i Leków jako dzienne spożycie. Osoby najbardziej narażone na niedobór wapnia z powodu zmniejszonego spożycia, zaburzonego metabolizmu, zmniejszonego wchłaniania, zwiększonej utraty lub zwiększonego zapotrzebowania to kobiety w okresie okołomenopauzalnym i po menopauzie, weganie, osoby przyjmujące niektóre leki na receptę i dostępne bez recepty oraz osoby z niedoborem witaminy D (ponieważ witamina D jest niezbędna do wchłaniania wapnia).* Wapń firmy Thorne, jako DiMalinian Wapnia, w dawce 250 mg na kapsułkę, jest bardziej skoncentrowany niż inne formy wapnia (takie jak węglan wapnia) i wchłania się znacznie lepiej niż węglan wapnia.*
Wapń składa się z jednej cząsteczki kwasu jabłkowego związanej z dwiema cząsteczkami wapnia, co daje związek zawierający 29% wapnia – w porównaniu z cytrynianem wapnia, który zawiera 19% wapnia – co przekłada się na większą ilość wapnia elementarnego w każdej kapsułce.
Osoby najbardziej narażone na niedostateczne spożycie wapnia to:
- Kobiety w okresie okołomenopauzalnym i po menopauzie
- Kobiety z nieregularnym miesiączkowaniem, szczególnie te, u których jest to spowodowane długotrwałą aktywnością sportową lub intensywną służbą wojskową
- Osoby na diecie bezmlecznej
- Wegetarianie i weganie, ponieważ ich dieta jest bogatsza w fityniany i szczawiany pochodzenia roślinnego, które hamują wchłanianie wapnia
- Kobiety w ciąży, szczególnie te z historią nadciśnienia ciążowego
- Osoby przyjmujące leki na receptę i dostępne bez recepty, takie jak leki zobojętniające (blokery H2 lub inhibitory pompy protonowej), które mogą hamować wchłanianie, lub glikokortykosteroidy, takie jak prednizon, które mogą zwiększać utratę wapnia
- Osoby z niedoborem witaminy D – ponieważ witamina D jest niezbędna do wchłaniania wapnia
Zalecane stosowanie:
Przyjmować 1 kapsułkę dwa razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
Ostrzeżenia:
OSTRZEŻENIE DOTYCZĄCE ALERGII
Ten produkt jest przeciwwskazany u osób z historią nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników.
CIĄŻA
W przypadku ciąży skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem tego produktu.
INTERAKCJE
Na dzień publikacji nie są znane żadne niepożądane interakcje ani przeciwwskazania.
