Malato de Cálcio-Magnésio
Category: Bone & Joint
O Calcium-Magnesium Malate da Thorne é uma forma conveniente de apoiar a saúde óssea e muscular.* O suplemento de cálcio e magnésio de fácil consumo encontra-se numa forma de absorção otimizada, para que os minerais possam atuar de imediato.
O magnésio e o cálcio atuam em conjunto nas células musculares – o magnésio faz com que as fibras musculares relaxem, enquanto o cálcio faz com que contraiam.* E, porque o coração é um músculo, estes minerais são ambos importantes para ajudar a manter o ritmo cardíaco normal.*
De quanto magnésio e cálcio necessita? A proporção adequada de ingestão de cálcio para magnésio varia, com alguma literatura científica a apoiar uma proporção de 2:1 (duas vezes mais cálcio do que magnésio), enquanto outros especialistas recomendam uma proporção de 1:1. O Calcium-Magnesium Malate da Thorne fornece uma proporção de 1:1.
Porque é que o cálcio é importante?
- Estudos sobre o cálcio e a massa óssea mostram que a suplementação diária de uma forma de cálcio bem absorvida promove a massa óssea em adolescentes, adultos jovens, homens mais velhos e mulheres pós-menopáusicas.*
Porque é que o magnésio é importante?
- O magnésio é crucial para o bom funcionamento do corpo, pois está envolvido em mais de 600 das reações enzimáticas do organismo.
- O magnésio é essencial para ajudar a manter um coração e vasos sanguíneos saudáveis, para a saúde do cérebro, ossos, músculos e pulmões, e para níveis saudáveis de açúcar no sangue.*
- O magnésio relaxa o músculo liso e o músculo esquelético.*
- O magnésio e as enzimas são cofatores necessários para produzir energia celular.*
Modo de utilização:
Tomar 1 cápsula três vezes ao dia ou conforme recomendado por um profissional de saúde.
Advertências:
ADVERTÊNCIA DE ALERGIA
Este produto está contraindicado em indivíduos com historial de hipersensibilidade a qualquer um dos seus ingredientes.
GRAVIDEZ
Se estiver grávida, consulte o seu profissional de saúde antes de utilizar este produto.
INTERAÇÕES
Não existem interações adversas ou contraindicações conhecidas à data de publicação.
ADVERTÊNCIAS ADICIONAIS
Gases, inchaço ou diarreia podem ocorrer em alguns indivíduos que tomam suplementos de magnésio. Isto pode ocorrer em quantidades variáveis dependendo do indivíduo e resolve-se quando a quantidade é reduzida.
