Kalcium-magnesiummalat
Category: Bone & Joint
Thornes kalcium-magnesiummalat är ett bekvämt sätt att stödja ben- och muskelhälsa.* Det lättkonsumerade kalcium- och magnesiumtillskottet finns i en optimalt absorberad form, så att mineralerna kan börja verka direkt.
Magnesium och kalcium samverkar i muskelcellerna – magnesium får muskelfibrerna att slappna av, medan kalcium får dem att dra ihop sig.* Och eftersom hjärtat är en muskel är båda dessa mineraler viktiga för att upprätthålla en normal hjärtrytm.*
Hur mycket magnesium och kalcium behöver du? Lämpligt intagsförhållande mellan kalcium och magnesium varierar, med viss vetenskaplig litteratur som stödjer ett 2:1-förhållande (dubbelt så mycket kalcium som magnesium), medan andra experter rekommenderar ett 1:1-förhållande. Thornes kalcium-magnesiummalat ger ett 1:1-förhållande.
Varför är kalcium viktigt?
- Studier om kalcium och benmassa visar att dagligt tillskott av en välabsorberad form av kalcium främjar benmassa hos ungdomar, unga vuxna, äldre män och postmenopausala kvinnor.*
Varför är magnesium viktigt?
- Magnesium är avgörande för att kroppen ska fungera korrekt eftersom det är involverat i mer än 600 av kroppens enzymatiska reaktioner.
- Magnesium är viktigt för att upprätthålla ett hälsosamt hjärta och blodkärl, för hjärnans, benens, musklernas och lungornas hälsa, samt för hälsosamma blodsockernivåer.*
- Magnesium slappnar av glatt muskulatur och skelettmuskulatur.*
- Magnesium och enzymer är kofaktorer som behövs för att producera cellulär energi.*
Användning:
Ta 1 kapsel tre gånger dagligen eller enligt rekommendation från vårdgivare.
Varningar:
ALLERGIVARNING
Denna produkt är kontraindicerad för personer med känd överkänslighet mot någon av ingredienserna.
GRAVIDITET
Om du är gravid, rådgör med din vårdgivare innan du använder denna produkt.
INTERAKTIONER
Inga kända negativa interaktioner eller kontraindikationer finns vid publiceringsdatum.
YTTERLIGARE VARNINGAR
Gas, uppblåsthet eller diarré kan förekomma hos vissa personer som tar magnesiumtillskott. Detta kan uppstå i varierande mängd beroende på individen och försvinner när dosen minskas.
