Glycin

Aminosyran glycin spelar en nyckelroll för att upprätthålla ett friskt centralt nervsystem (CNS).* Det anses vara en av de viktigaste inhiberande signalsubstanserna i CNS, särskilt i hjärnstammen och ryggmärgen.* Studier visar att glycin kan hjälpa till att förbättra minnesåterkallning hos individer med en mängd olika sömnbristtillstånd, såsom jetlag och överarbete.* Fördelarna med glycin är inte bara begränsade till CNS. Glycin spelar också en nyckelroll i fas II av leverns avgiftning genom att ha en direkt effekt på eliminering av toxiner eller genom att öka nivån av glutation.* Glycin hjälper också till att modulera cytokiner associerade med fetma.*

Glycin är en av tre aminosyror som behövs för att producera kreatin, som i sin tur tillför energi till muskel- och nervceller.* De andra två aminosyrorna är arginin och metionin. Höga koncentrationer av glycin finns i musklerna, huden och andra bindvävnader. Ungefär 30 procent av kollagenet består av glycin.

Glycin spelar en viktig roll för att stödja ett friskt matsmältningssystem genom att hjälpa till att reglera syntesen av gallsyra, som kroppen använder för att smälta fetter.* Glycin spelar också en roll i regleringen av användningen av glukos vid energiproduktion.*

Rekommenderad användning:

Ta 2 kapslar en till tre gånger dagligen eller enligt rekommendation från din vårdgivare.

Varningar:

Denna produkt är kontraindicerad hos individer med en historia av överkänslighet mot någon av dess ingredienser.

Om du är gravid, rådgör med din vårdgivare innan du använder denna produkt.

Det finns inga kända negativa interaktioner eller kontraindikationer vid publiceringsdatum.