Järnbisglycinat






Category: Idrottsprestation
Järn är nödvändigt för bildandet och funktionen av friska röda blodkroppar.* En tillräcklig mängd järn i kosten krävs för att blodkropparna effektivt ska kunna transportera syre genom kroppen. Enligt USA:s centrum för sjukdomskontroll (CDC) är upp till 16 procent av individerna i vissa befolkningsgrupper järnbrist.
Personer som kan vara benägna att få järnbrist inkluderar:
- Kvinnor i menstruerande ålder
- Personer som följer en vegansk eller vegetarisk kost
- Frekventa blodgivare
- Personer som har genomgått gastric bypass-operation
- Personer som äter en mycket fiberrik kost, vilket kan hämma järnabsorptionen
- Personer som återhämtar sig från blodförlust, såsom skada eller operation
- Prestationsidrottare som har någon av ovanstående ytterligare riskfaktorer
Tecken på järnbrist:
- Trötthet eller svaghet
- Andfåddhet
- Blek hud
- Kalla händer och fötter
- Yrsel eller svindel
- Förändringar i menstruationscykeln
- Minskad idrottsprestation
Järn är svårt för kroppen att absorbera, och tillskott med konventionella former av järn, inklusive järnsulfat, kan orsaka gastrointestinala biverkningar – såsom illamående, kräkningar, förstoppning, diarré och mörkfärgad avföring. Thornes Iron Bisglycinate innehåller järn som reagerat med glycin för att optimera absorptionen i mag-tarmkanalen, vilket minimerar de typiska biverkningarna av järntillskott.*
Egenskaper hos Thornes Iron Bisglycinate:
- Järn i kelaterad form för optimal absorption
- Minskade gastrointestinala biverkningar, såsom illamående och förstoppning*
- Ger 25 mg elementärt järn per portion som Ferrochel®-kelat
- NSF Certified for Sport®
Eftersom en idrottare behöver veta att hans eller hennes kosttillskott är pålitliga och kompatibla, testas varje batch av en NSF Certified for Sport®-produkt för överensstämmelse med märkningen och för att säkerställa frånvaro av mer än 200 substanser som är förbjudna av många stora idrottsorganisationer, inklusive stimulantia, narkotika, steroider, diuretika, beta-2-agonister och maskeringsmedel.
Användning:
Ta 1 kapsel dagligen eller enligt rekommendation från din vårdgivare.
Varningar:
ALLERGIVARNINGDenna produkt är kontraindicerad hos personer med känd överkänslighet mot någon av ingredienserna.
GRAVIDITET
Om du är gravid, rådgör med din vårdgivare innan du använder denna produkt.
INTERAKTIONER
Inga kända negativa interaktioner eller kontraindikationer finns vid publiceringsdatum.
ANDRA VARNINGAR
Oavsiktlig överdos av järnhaltiga produkter är en ledande orsak till dödlig förgiftning hos barn under sex år. Förvara denna produkt utom räckhåll för barn. Vid oavsiktlig överdos, kontakta läkare eller giftinformationscentralen omedelbart.









