MediClear-SGS วานิลลา: วิธีใช้ในโปรแกรมดีท็อกซ์

คำตอบสั้น

ใช้ MediClear-SGS Vanilla เป็นเชคหนึ่งหรือสองครั้งต่อวันแทนมื้ออาหาร ไม่ใช่เสริมจากการกินเต็มวัน เริ่มจากหนึ่งสกู๊ปในน้ำหรือนมจากพืช ดื่มในมื้อที่คุณกำลังแทน และทำให้จานที่เหลือเรียบง่าย: ผัก โปรตีนไม่ติดมัน และน้ำ หากคุณตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือกำลังใช้ยา ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มดีท็อกซ์

ขั้นตอนดีท็อกซ์ MediClear-SGS ของคุณ

1. 1. เลือกระยะเวลาดีท็อกซ์และมื้อที่จะแทน: เลือก 3, 5 หรือ 7 วัน และตัดสินใจว่าเชคจะแทนมื้อใด เขียนลงปฏิทิน จุดตรวจ: หากคุณระบุมื้อที่แทนไม่ได้ คุณยังไม่พร้อมเริ่ม
2. 2. ผสมหนึ่งสกู๊ปกับน้ำหรือนมจากพืช: เขย่าหรือปั่นจนเนียน ใช้ของเหลวที่คุณจะดื่มได้สม่ำเสมอจริงๆ ไม่ใช่ชนิดที่ฟังดูดีที่สุด ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย: ใช้น้ำผลไม้ ซึ่งเพิ่มน้ำตาลที่ดีท็อกซ์พยายามลด
3. 3. ดื่มในเวลามื้ออาหารปกติ: นั่งลงและดื่มให้หมดภายใน 20 ถึง 30 นาที อย่าจิบตลอดบ่ายเป็นของว่าง จุดตรวจ: หากคุณจิบเชคทั้งวัน คุณไม่ได้แทนมื้ออาหาร
4. 4. สร้างส่วนที่เหลือของวันรอบผักและโปรตีน: ทำมื้อจริงให้เรียบง่าย: ผัก โปรตีนไม่ติดมัน และแป้งปริมาณเล็กน้อย งดแอลกอฮอล์และอาหารทอดระหว่างดีท็อกซ์ ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย: มองเชคเป็นใบอนุญาตให้กินอะไรก็ได้ในมื้ออื่น
5. 5. ดื่มน้ำระหว่างเชค: ตั้งเป้าดื่มขวด 1 ลิตรให้หมดภายในบ่าย และอีกขวดภายในเย็น ปรับตามความร้อนและกิจกรรม จุดตรวจ: ปัสสาวะสีเข้มและปวดหัวเป็นสัญญาณให้เพิ่มน้ำหรือหยุดดีท็อกซ์
6. 6. ลดขั้นตอนแทนการหยุดทันที: หากคุณแทนสองมื้อ ให้ลดเหลือหนึ่งเชคสักสองสามวัน แล้วจึงงด เว้นรูปแบบผักและโปรตีนไว้หนึ่งสัปดาห์ ขั้นตอนต่อไป: หากคุณรู้สึกแย่ลงแทนที่จะดีขึ้น ให้หยุดและกินตามปกติ

ข้อมูลผลิตภัณฑ์

• MediClear-SGSTM - Vanilla: MediClear-SGS ของ Thorne ผสมผสานโปรตีนจากพืชสองชนิดที่เสริมด้วยคอมเพล็กซ์วิตามิน/แร่ธาตุหลายชนิด สารต้านอนุมูลอิสระ สารสกัดจากเมล็ดบรอกโคลี และสมุนไพรที่สนับสนุนตับ นี่คือเหตุผลที่เชคสามารถใช้แทนมื้ออาหารระหว่างดีท็อกซ์ได้ แทนที่จะเป็นแค่เครื่องดื่มโปรตีนเจือจาง
• MediClear-SGSTM - Vanilla: MediClear-SGS มีโปรตีนมากกว่า ปัจจัยดีท็อกซ์มากกว่า และคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่าสูตร MediClear เดิม ปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่ต่ำลงทำให้ง่ายต่อการป้องกันไม่ให้ดีท็อกซ์กลายเป็นกิจวัตรเชคที่เต็มไปด้วยน้ำตาล
• Prenatal Support Stack: Thorne's Basic Prenatal เป็นผลิตภัณฑ์เสริมวิตามิน/แร่ธาตุหลายชนิดแบบรายวันที่ออกแบบมาให้อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิงที่พยายามตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร หากคุณอยู่ในกลุ่มนี้ ดีท็อกซ์ไม่ใช่เวลาที่เหมาะจะทดลอง ปรึกษาแพทย์ก่อนแทนมื้ออาหาร