鈣
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Category: Bone & Joint
研究指出，美國大部分成年人並未攝取美國食品藥物管理局建議的每日膳食鈣質攝取量1,300毫克。因攝取減少、代謝紊亂、吸收降低、流失增加或需求增加而面臨鈣質不足風險最高的人群包括：更年期前後女性、純素者、服用某些處方藥和非處方藥的人，以及維生素D缺乏者（因為維生素D是鈣質吸收所必需的）。*Thorne的鈣，以蘋果酸二鈣形式存在，每粒膠囊含250毫克，比其他形式的鈣（如碳酸鈣）更濃縮，且吸收效果顯著優於碳酸鈣。*
鈣由一個蘋果酸分子與兩個鈣分子結合而成，形成含鈣量29%的化合物——相較於檸檬酸鈣的19%含鈣量——因此每粒膠囊含有更多元素鈣。
鈣質攝取不足風險最高的人群包括：
- 更年期前後女性
- 月經不規律的女性，尤其是因長期運動或嚴格軍事訓練導致者
- 無乳製品飲食者
- 素食者和純素者，因為他們的飲食中含有較多植物性植酸和草酸鹽，會抑制鈣質吸收
- 孕婦，尤其是有妊娠高血壓病史者
- 服用處方藥和非處方藥的人，如制酸劑（H2阻斷劑或質子幫浦抑制劑）可能抑制吸收，或如潑尼松等糖皮質激素可能增加鈣質流失
- 維生素D缺乏者——因為維生素D是鈣質吸收所必需的
建議用法：
每日兩次，每次1粒，或依您的醫療保健從業人員建議服用。
警告：
過敏警告
對本產品任何成分有過敏史者禁用。
懷孕
若您懷孕，使用本產品前請諮詢您的醫療保健從業人員。
交互作用
截至發布日期，尚無已知的不良交互作用或禁忌症。
