THOR - THE HOUSE OF ROSE - Retreats

Melaton-5

Melaton-5 - Main image
$16.28 $22 In stock

Category: Spánek

Společnost Thorne nabízí melatonin ve formě kapslí o obsahu 3 mg (Melatonin-3) a 5 mg (Melatonin-5). Melatonin, primární hormon epifýzy, je silný "chronobiotikum", které pomáhá udržovat normální cirkadiánní rytmy těla.* U jedinců, kteří mají potíže se spánkem nebo mají změněné cirkadiánní rytmy kvůli jet lagu nebo noční práci, podpora melatoninu podporuje resynchronizaci tohoto cyklu.* Doplňky mohou také prospět těm, jejichž potíže se spánkem jsou způsobeny poklesem schopnosti těla syntetizovat melatonin z aminokyseliny tryptofanu souvisejícím se stárnutím.* Výzkum naznačuje, že melatonin uplatňuje svůj spánek podporující účinek tím, že zkracuje dobu potřebnou k usnutí, podporuje schopnost zůstat spát a zvyšuje hloubku spánku.*



Bylo prokázáno, že podávání melatoninu v dávce 0,3 mg až 5,0 mg má sedativní účinek.* Pokud je doplněn před nástupem normální sekrece melatoninu v těle, může i nízké množství melatoninu podpořit spánek.* Melatonin zřejmě zvyšuje účinek kyseliny gama-aminomáselné (GABA) přímou interakcí s receptory GABA, což vede k relaxaci.* Thorne's Melaton-3 dodává tři mg melatoninu v každé kapsli a Melaton-5 dodává 5 mg na kapsli a používá se, když je požadováno vyšší množství melatoninu. Melatonin má také významnou antioxidační aktivitu.* Bylo hlášeno, že adekvátní hladiny melatoninu jsou pozitivním faktorem pro kardiovaskulární, neuroendokrinní, GI a kostní zdraví.*

Doporučené použití:

Užívejte 1 kapsli před spaním nebo podle doporučení svého zdravotníka.

Varování:

ALERGICKÉ VAROVÁNÍ

Tento produkt je kontraindikován u jedinců s anamnézou přecitlivělosti na některou z jeho složek.



TĚHOTENSTVÍ

VAROVÁNÍ


Pokud jste těhotná nebo kojíte, tento produkt nepoužívejte.



INTERAKCE

Protože melatonin může zesílit účinek léků na ředění krve, měl by být Melaton-5 používán s opatrností nebo se mu vyhnout u jedinců na antikoagulační léčbě nebo před operací.

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Edward P. ★★★★★

The 5 mg dose is strong enough that I only need one capsule, and it helps me fall asleep within 20 minutes without grogginess the next morning.

Andrew U. ★★★★★

The 5 mg dose is the sweet spot for me — 3 mg never did much, but this actually keeps me asleep instead of waking at 3am. I take one about 30 minutes before bed and I'm out.

Emma ★★★★☆

I usually wake up around 3am and can't fall back asleep, so I tried taking one of these 5 mg capsules about an hour before bed. It helps me stay asleep through the night, though I do feel a little groggy for the first 20 minutes in the morning.