Spánkový balíček pro sportovce

Protože více než 40 procent Američanů nemá každou noc ideální množství spánku, je spánek horkým tématem mezi lékaři sportovní medicíny a vědci. Sedm z deseti dospělých zažívá tolik každodenního stresu, že narušuje jejich noční spánek. Sportovci nejsou výjimkou – pokud vůbec, zažívají nadprůměrný stres a jeho negativní účinky na spánek. Ve skutečnosti dvě třetiny sportovců uvádějí horší než normální spánek v noci před soutěží. Například hodnocení profesionálních hokejistů ukázalo, že počet hráčů, kteří uvádějí poruchy spánku, se během sezóny zdvojnásobuje ve srovnání s mimosezónou. A studenti-sportovci, kteří spí méně než osm hodin denně, mají dvakrát vyšší pravděpodobnost zranění.

RecoveryPro® synergická směs čtyř osvědčených složek pro zmírnění stresu, podporu klidného spánku a optimalizaci noční regenerace svalů.* Obsahuje jedinečnou směs syrovátkového proteinu, tryptofanu, GABA z přírodních zdrojů (PharmaGABA®) a dobře vstřebatelného bisglycinátu hořečnatého v čokoládovém prášku, který se snadno mísí s vodou a skvěle chutná teplý i studený. Při užívání před spaním RecoveryPro podporuje klidný spánek*, optimalizuje noční regeneraci svalů*, zvyšuje svalovou hmotu během spánku* a může snižovat hladinu kortizolu, čímž pomáhá regulovat stres.*

Melaton-3, který obsahuje 3 mg melatoninu v každé kapsli, pomáhá udržovat normální cyklus spánku a bdění – váš cirkadiánní rytmus.* U jedinců, kteří mají potíže se spánkem nebo mají změněný cirkadiánní rytmus – jako při jet lagu nebo noční směně – doplňky melatoninu podporují resynchronizaci tohoto cyklu.* Adekvátní hladina melatoninu byla popsána jako pozitivní faktor pro kardiovaskulární, neuroendokrinní a kostní zdraví.* Výzkum naznačuje, že melatonin působí podporou spánku tím, že zkracuje dobu potřebnou k usnutí – zlepšuje schopnost zůstat spát a prohlubuje spánek.*

Multi-Vitamin Elite poskytuje dva multi-vitamínové/minerální vzorce pro pokrytí denních a nočních potřeb. Vzorec A.M. pomáhá zvýšit energii během dne, zatímco vzorec P.M. podporuje odpočinek a regeneraci v noci.* Vzorec P.M. obsahuje více minerálů a také obsahuje Relora®, proprietární směs dvou rostlinných extraktů, u kterých bylo prokázáno, že omezují noční chutě na jídlo, optimalizují stresový hormon kortizol, pomáhají při regulaci hmotnosti a podporují klidný spánek.*

Multi-Vitamin Elite od Thorne byl studován u cyklistů. I přes spaní v novém prostředí a předzávodní úzkost cyklisté, kteří užili vzorec Multi-Vitamin Elite P.M. noc před vytrvalostním závodem, uvedli, že usnuli o 28 minut dříve a dosáhli lepší kvality spánku ve srovnání se dvěma kontrolními skupinami – bez hlášených vedlejších účinků.*

Protože sportovec potřebuje vědět, že jeho nutriční doplňky jsou důvěryhodné a kvalitní, každá šarže NSF Certified for Sport® produktu je testována na shodu s tvrzeními na etiketě produktu a na nepřítomnost více než 200 látek zakázaných mnoha významnými sportovními organizacemi, včetně stimulantů, narkotik, steroidů, diuretik, beta-2 agonistů a maskovacích látek.

Doporučené použití:

Recovery Pro: Smíchejte 1 odměrku s 8 uncemi (240 ml) horké nebo studené vody před spaním. Melaton-3: Užívejte 1 kapsli před spaním. Multi-Vitamin Elite A.M.: Užívejte 3 kapsle ráno denně s jídlem. Multi-Vitamin Elite P.M.: Užívejte 3 kapsle večer denně s jídlem.

Upozornění:

null