MediClear-SGS Chocolate 섞는 방법과 섭취 시기

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메디클리어-SGS 초콜릿 한 서빙을 셰이커나 블렌더에 넣고 찬물 또는 식물성 우유와 섞어 하루에 한 번 드세요. 클렌즈 목표에 따라 아침 식사 대용 또는 식간에 섭취하시면 됩니다.

단계별 믹싱 및 섭취 타이밍

1. 액체부터 시작하세요: 셰이커나 블렌더에 찬물 또는 무가당 식물성 밀크를 8–10 oz 넣은 후 파우더를 추가하세요. 흔한 실수: 파우더를 먼저 넣으면 바닥에 덩어리가 생깁니다. 항상 액체를 먼저, 그다음 파우더를 넣으세요.
2. 파우더 한 서빙을 추가하세요: 용기에 들어 있는 스쿱으로 메디클리어-SGS 초콜릿 한 서빙을 평평하게 계량하세요. 서빙 크기는 제품에 따라 다를 수 있으므로 라벨에서 정확한 양을 확인하세요. 흔한 실수: 스쿱을 수북이 담으면 셰이크가 너무 걸쭉하고 거칠어질 수 있습니다. 눌러 담지 말고 평평하게 계량하세요.
3. 충분히 흔들거나 블렌딩하세요: 셰이커를 사용한다면 블렌더 볼을 넣고 20–30초 동안 힘차게 흔드세요. 블렌더를 사용한다면 15–20초 동안 펄스하여 매끄러워질 때까지 블렌딩하세요. 흔한 실수: 몇 초만 흔들어 마른 가루가 남는 경우입니다. 최소 20초 동안 충분히 교반하세요.
4. 농도 조절: 더 묽은 셰이크를 원한다면 액체를 2–4 oz 더 넣으세요. 더 걸쭉하게 원한다면 얼음을 넣고 다시 블렌딩하세요. 흔한 실수: 걸쭉하게 만들려고 파우더를 더 넣는 것인데, 이는 서빙 균형을 깨고 위장 불편을 유발할 수 있습니다. 파우더가 아닌 액체나 얼음으로 조절하세요.
5. 섭취 시간을 선택하세요: 아침 식사 대용 또는 식간에 섭취하세요. 클렌즈 중에는 계획된 시간을 따르세요. 운동을 한다면 운동 후 한 시간 이내에 셰이크를 섭취하면 회복에 도움이 될 수 있습니다. 흔한 실수: 밤에 많은 양의 액체에 민감하다면 잠들기 직전 섭취하는 것입니다. 일상에 맞는 일관된 시간을 선택하세요.

제품 정보

• 메디클리어-SGSTM - 초콜릿: 메디클리어-SGS 초콜릿은 두 가지 식물성 단백질과 완전한 종합 비타민·미네랄 복합체, 항산화 성분, 브로콜리 종자 추출물, 간 건강을 돕는 보태니컬을 결합했습니다. 즉, 한 잔의 셰이크로 단백질과 미량 영양소를 모두 섭취할 수 있어 클렌즈 기간 중 별도 보충제를 추가하지 않고 식사 대용으로 활용할 수 있습니다.