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칼슘

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Category: Bone & Joint

연구에 따르면 미국 성인 인구의 상당수가 미국 식품의약국(FDA)이 일일 식이 섭취량으로 권장하는 1,300mg의 칼슘을 섭취하지 않는 것으로 나타났습니다. 섭취 감소, 대사 장애, 흡수 감소, 손실 증가 또는 필요량 증가로 인해 칼슘 부족 위험이 가장 높은 개인에는 폐경 전후 여성, 비건, 특정 처방약 및 일반의약품을 복용하는 개인, 비타민 D 결핍이 있는 개인(비타민 D는 칼슘 흡수에 필요하기 때문)이 포함됩니다.* Thorne의 칼슘은 DiCalcium Malate 형태로 캡슐당 250mg을 함유하여 다른 형태의 칼슘(예: 탄산칼슘)보다 농축되어 있으며, 탄산칼슘보다 흡수가 훨씬 우수합니다.*

칼슘은 두 분자의 칼슘에 결합된 한 분자의 사과산으로 구성되어 있으며, 그 결과 29%가 칼슘인 화합물이 생성됩니다. 이는 19%가 칼슘인 구연산칼슘과 비교하여 캡슐당 더 많은 원소 칼슘을 제공합니다.

칼슘 섭취 부족 위험이 가장 높은 개인은 다음과 같습니다:

  • 폐경 전후 여성
  • 월경 불규칙이 있는 여성, 특히 장기간의 운동 활동이나 격렬한 군 복무로 인한 경우
  • 유제품을 섭취하지 않는 식단을 따르는 개인
  • 채식주의자와 비건, 식물성 피테이트와 옥살레이트가 많아 칼슘 흡수를 억제하는 식단을 섭취하기 때문
  • 임산부, 특히 임신성 고혈압 병력이 있는 여성
  • 흡수를 억제할 수 있는 제산제(H2 차단제 또는 양성자 펌프 억제제) 또는 칼슘 손실을 증가시킬 수 있는 프레드니손과 같은 글루코코르티코이드 등 처방약 및 일반의약품을 복용하는 개인
  • 비타민 D 결핍이 있는 개인 – 비타민 D는 칼슘 흡수에 필요하기 때문

권장 사용법:

1일 2회, 1캡슐씩 복용하거나 의료 전문가의 권장에 따라 복용하십시오.

경고:

알레르기 경고

이 제품은 성분에 과민 반응 병력이 있는 개인에게는 금기입니다.

임신

임신 중인 경우, 이 제품을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오.

상호 작용

발행일 현재 알려진 부작용 상호 작용이나 금기 사항은 없습니다.

Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Benjamin ★★★★★

My doctor mentioned I probably wasn't hitting the 1,300 mg of calcium recommended daily, so I grabbed these to fill the gap. The tablets are easy to swallow and I've noticed my nails seem less brittle after a couple months.

Joshua A. ★★★★★

I’ve been looking for a straightforward way to hit that 1,300 mg daily target, and these tablets make it easy to track without fuss. They’re plain and unflavored, which works fine for me since I just swallow them with my morning coffee.

Steven O. ★★★★★

These big tablets go down easy and don't leave that chalky aftertaste I've dealt with before. Since I can't always hit that 1,300 mg from food alone, this has been a simple way to make sure I'm covered.