THOR - THE HOUSE OF ROSE - Retreats

PharmaGABA-100

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Category: 수면

감마-아미노뷰티르산(GABA)은 뇌를 진정시키는 주요 화학 물질 또는 신경전달물질입니다.* 임상 연구에 따르면 Thorne의 PharmaGABA에 포함된 천연 형태의 GABA는 뇌의 스트레스 관련 베타파를 감소시키고 알파파 생성을 증가시켜 정신적 집중력을 유지하면서 깊은 신체적 이완을 만들어냅니다.* 다른 연구에서는 동공 직경, 심박수, 그리고 타액 코르티솔과 크로모그라닌 A라는 두 가지 자연적인 스트레스 바이오마커가 감소하는 것으로 나타났으며, 이는 모두 이완의 징후입니다.* 또한, 연구에 따르면 GABA는 수면을 향상시킬 수 있습니다.* 천연 PharmaGABA와 합성 GABA를 비교한 이중 맹검 시험에서 합성 GABA는 이러한 긍정적인 효과를 나타내지 못했습니다.* PharmaGABA-250은 캡슐당 250mg의 천연 GABA를 제공하며, PharmaGABA-100은 캡슐당 100mg을 제공합니다. 둘 다 습관성이 없습니다.



최근 영양 보충이 근육량에 미치는 영향에 대한 연구에서, 평균 연령 39세의 규칙적으로 운동하지 않는 남성 21명에게 12주 동안 매일 10g의 유청 단백질 또는 10g의 유청 단백질과 100mg의 PharmaGABA를 투여했습니다. 두 그룹 모두 주 2회 60분간의 근력 운동 세션에 참여했으며, 레그 프레스, 레그 익스텐션, 레그 컬, 체스트 프레스, 풀다운으로 구성되었습니다. 유청 단백질과 PharmaGABA를 함께 투여한 그룹에서 유청 단백질만 투여한 그룹에 비해 총 신체 제지방 근육량이 유의하게 증가했습니다.*



Thorne의 PharmaGABA 제품군에 포함된 천연 GABA는 유산균 힐가르디(Lactobacillus hilgardii)를 이용한 발효 과정을 통해 생산됩니다. 이 박테리아는 전통 한국 요리인 김치를 만들 때 배추를 발효시키는 데 사용되는 것과 동일합니다.

사용법:

1일 1~3회, 1캡슐씩 또는 건강 전문가의 권장에 따라 복용하십시오.

경고:

알레르기 경고

이 제품은 성분에 과민증 병력이 있는 개인에게는 금기입니다.

임신 경고

임신 중이거나 수유 중이거나 임신을 시도 중인 경우 이 제품을 사용하지 마십시오.

상호작용

발행일 현재 알려진 부작용이나 금기 사항은 없습니다.

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

James ★★★★★

I was skeptical about a supplement that's just GABA, but the 100mg dose actually quiets my racing thoughts within about half an hour. I take one before bed and stay asleep instead of waking at 3am.

William F. ★★★★★

I take one about an hour before bed and my mind actually quiets down instead of racing through tomorrow's to-do list. It's not a knockout sedative, just a gentle off-switch, which is exactly what I wanted.

Brian ★★★★★

I've tried melatonin and valerian root with no luck, but the GABA here actually quiets my racing thoughts within about 20 minutes. Two capsules and I'm out without that groggy morning hangover. Genuinely the first sleep supplement that's worked for me.