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Fosfatidilserina

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Category: Dormir

La fosfatidilserina (PS) es esencial para la salud de las membranas de las células cerebrales y para mantener un entorno necesario para un funcionamiento óptimo del cerebro.* La fosfatidilserina mejora la comunicación entre las células cerebrales y, por tanto, la función cognitiva, al menos en parte, aumentando la fluidez de la membrana celular.* Otros mecanismos de acción incluyen la mejora del metabolismo celular (como la utilización de glucosa) y la formación de neurotransmisores.* La fosfatidilserina también parece tener actividad antioxidante, lo que protegería a las células cerebrales de los radicales libres.* Abundante investigación clínica ha demostrado que este nutriente es importante para promover una función cognitiva óptima, especialmente en el cerebro envejecido.*

Los estudios demuestran que la suplementación con fosfatidilserina puede reducir los picos de cortisol en respuesta al estrés.* La PS modula el cortisol al atenuar la liberación de la hormona en el cerebro (ACTH) que normalmente indica a las glándulas suprarrenales que secreten cortisol.*

Uso sugerido:

Tome 1 cápsula de dos a tres veces al día o según lo recomendado por su profesional de la salud.

Advertencias:

ADVERTENCIA DE ALERGIA

Este producto está contraindicado en personas con antecedentes de hipersensibilidad a cualquiera de sus ingredientes.

La fosfatidilserina contiene un ingrediente derivado de la soja. La fosfatidilserina no contiene proteína de soja. No hay otros ingredientes a base de soja en la fosfatidilserina.

EMBARAZO

Si está embarazada, consulte a su profesional de la salud antes de usar este producto.

INTERACCIONES

No se conocen interacciones adversas ni contraindicaciones en la fecha de publicación.

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Ellie ★★★★★

I take one about an hour before bed and the difference in how quickly my mind quiets down is noticeable. As someone who reads up on nootropics, I appreciate that phosphatidylserine actually supports cell-to-cell communication rather than just knocking me out. Three weeks in and my mornings feel less

Matthew S. ★★★★★

My sleep tracker shows I'm waking up about half as often since I added this. The phosphatidylserine seems to settle my mind before bed, and mornings feel less groggy. Three weeks in, I'm a believer.

Brian ★★★★★

I started taking this for the brain-fog that hits around 3pm, and within a couple weeks my focus through the afternoon felt noticeably steadier. The 100mg capsules are easy to swallow and I haven't noticed any weird aftertaste.