THOR - THE HOUSE OF ROSE - Retreats

Melaton-5

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$16.28 $22 In stock

Category: 睡眠

Thorneは、メラトニンを3mg(Melatonin-3)と5mg(Melatonin-5)のカプセルで提供しています。メラトニンは松果体の主要ホルモンであり、体内の正常な概日リズムを維持するのに役立つ強力な「クロノバイオティック」です。* 睡眠障害がある方や、時差ぼけや夜勤による概日リズムの乱れがある方では、メラトニンの補給がこのサイクルの再同期を促進します。* また、加齢に伴うアミノ酸トリプトファンからのメラトニン合成能の低下が原因で睡眠障害がある方にも、補給が有益です。* 研究によると、メラトニンは入眠までの時間を短縮し、睡眠を維持する能力を促進し、睡眠の深さを高めることにより、睡眠促進効果を発揮します。*



メラトニンの投与量0.3mgから5.0mgは、鎮静様効果を発揮することが示されています。* 体内の正常なメラトニン分泌が始まる前に補給すると、少量のメラトニンでも睡眠を促進できます。* メラトニンはGABA受容体との直接的な相互作用を介して、ガンマ-アミノ酪酸(GABA)の効果を高め、リラックスをもたらすと考えられています。* ThorneのMelaton-3は各カプセルに3mgのメラトニンを、Melaton-5は各カプセルに5mgを配合し、より多くのメラトニンが必要な場合に使用されます。メラトニンにはまた、顕著な抗酸化作用もあります。* 適切なメラトニンレベルは、心血管、神経内分泌、胃腸、骨の健康に良い要因であると報告されています。*

使用方法:

就寝時に1カプセルを服用するか、医療専門家の推奨に従ってください。

警告:

アレルギー警告

この製品は、いずれかの成分に過敏症の既往歴がある方には禁忌です。



妊娠中

警告


妊娠中または授乳中の方は、この製品を使用しないでください。



相互作用

メラトニンは血液をサラサラにする薬の効果を増強する可能性があるため、Melaton-5は抗凝固療法を受けている方や手術前の方は注意して使用するか、避けてください。

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Edward P. ★★★★★

The 5 mg dose is strong enough that I only need one capsule, and it helps me fall asleep within 20 minutes without grogginess the next morning.

Andrew U. ★★★★★

The 5 mg dose is the sweet spot for me — 3 mg never did much, but this actually keeps me asleep instead of waking at 3am. I take one about 30 minutes before bed and I'm out.

Emma ★★★★☆

I usually wake up around 3am and can't fall back asleep, so I tried taking one of these 5 mg capsules about an hour before bed. It helps me stay asleep through the night, though I do feel a little groggy for the first 20 minutes in the morning.