PharmaGABA-100
Category: 睡眠
ガンマアミノ酪酸（GABA）は、脳を落ち着かせる主要な化学物質、つまり神経伝達物質です*。臨床研究により、ThorneのPharmaGABAに含まれる天然型GABAが、ストレス関連の脳波であるベータ波を減少させ、アルファ波の産生を増加させることが示されており、精神的な集中力を保ちながら深い身体的リラックス感をもたらします*。他の研究では、瞳孔径、心拍数、およびストレスの2つの自然なバイオマーカーである唾液コルチゾールとクロモグラニンAの減少が示されており、これらはすべてリラックスの兆候です*。さらに、研究ではGABAが睡眠を促進することも示されています*。天然のPharmaGABAと合成GABAを直接比較した二重盲検試験では、合成GABAにはこれらの肯定的な効果は見られませんでした*。PharmaGABA-250は1カプセルあたり250mgの天然GABAを提供し、PharmaGABA-100は1カプセルあたり100mgを提供します。どちらも習慣性はありません。
栄養補給が筋肉量に及ぼす影響に関する最近の研究では、平均年齢39歳の男性21人（定期的に運動していない）に、ホエイプロテイン10グラム、またはホエイプロテイン10グラムとPharmaGABA 100mgを毎日12週間投与しました。両グループとも、レッグプレス、レッグエクステンション、レッグカール、チェストプレス、プルダウンからなる週2回の60分間の筋力トレーニングセッションに参加しました。全身の除脂肪筋肉量は、ホエイプロテインのみのグループと比較して、ホエイプロテインとPharmaGABAを併用したグループで有意に増加しました*。
ThorneのPharmaGABAシリーズに含まれる天然GABAは、伝統的な韓国料理であるキムチの調理に使用されるキャベツの発酵に使われるのと同じ細菌であるLactobacillus hilgardiiを利用した発酵プロセスによって生成されます。
使用方法：
1カプセルを1日1〜3回、または医療専門家の推奨に従って服用してください。
警告：
アレルギー警告
この製品は、いずれかの成分に対して過敏症の既往歴のある人には使用禁忌です。
妊娠中 警告
妊娠中、授乳中、または妊娠を計画している場合は、この製品を使用しないでください。
相互作用
発行日時点で、既知の有害な相互作用や禁忌はありません。
