THOR - THE HOUSE OF ROSE - Retreats

Melaton-3

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Category: Sonno

La Melaton-3 di Thorne è certificata NSF Certified for Sport®. Thorne offre melatonina sia in capsule da 3 mg (Melatonina-3) che da 5 mg (Melatonina-5). La melatonina, il principale ormone della ghiandola pineale, è un potente "cronobiotico" che aiuta a mantenere i normali ritmi circadiani del corpo.* Negli individui che hanno difficoltà a dormire o che hanno ritmi circadiani alterati a causa del jet lag o del lavoro notturno, l'integrazione di melatonina favorisce la risincronizzazione di questo ciclo.* L'integrazione può anche essere utile a coloro le cui difficoltà di sonno sono causate dalla diminuzione legata all'età della capacità del corpo di sintetizzare la melatonina dall'aminoacido triptofano.* La ricerca indica che la melatonina esercita la sua efficacia nel favorire il sonno riducendo il tempo necessario per addormentarsi, promuovendo la capacità di rimanere addormentati e migliorando la profondità del sonno.*

È stato dimostrato che la somministrazione di melatonina da 0,3 mg a 5,0 mg esercita un effetto simile a un sedativo.* Se integrata prima dell'inizio della normale secrezione di melatonina del corpo, anche una bassa quantità di melatonina può favorire il sonno.* La melatonina sembra potenziare l'effetto dell'acido gamma-aminobutirrico (GABA) attraverso l'interazione diretta con i recettori GABA, con conseguente rilassamento.* La Melaton-3 di Thorne fornisce tre mg di melatonina in ogni capsula, mentre la Melaton-5 fornisce 5 mg per capsula ed è utilizzata quando si desidera una quantità maggiore di melatonina. La melatonina ha anche una significativa attività antiossidante.* È stato riportato che livelli adeguati di melatonina sono un fattore positivo per la salute cardiovascolare, neuroendocrina, gastrointestinale e ossea.*

Poiché un atleta deve sapere che i suoi integratori sono affidabili e conformi, ogni lotto di un prodotto certificato NSF Certified for Sport® viene testato per la conformità alle indicazioni in etichetta e per garantire l'assenza di oltre 200 sostanze vietate da molte importanti organizzazioni sportive, inclusi stimolanti, narcotici, steroidi, diuretici, beta-2 agonisti e agenti mascheranti.

Uso suggerito:

Assumere 1 capsula al momento di coricarsi o come raccomandato dal proprio medico.

Avvertenze:

AVVERTENZA PER ALLERGIE

Questo prodotto è controindicato in individui con una storia di ipersensibilità a uno qualsiasi dei suoi ingredienti.

GRAVIDANZA AVVERTENZA

In caso di gravidanza o allattamento, non utilizzare questo prodotto.

INTERAZIONI

Poiché la melatonina può potenziare l'effetto dei farmaci anticoagulanti, la Melaton-3 deve essere usata con cautela o evitata in individui in terapia anticoagulante o prima di un intervento chirurgico.

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Penelope N. ★★★★★

As someone who wakes at 5am for work, the 3mg dose hits the sweet spot without leaving me groggy the next morning. I also like that it's NSF Certified for Sport, so I know exactly what's in the capsule. Fell asleep in about 20 minutes instead of my usual hour of tossing.

Sebastian X. ★★★★★

The 3 mg dose is just right for me — I take one about 30 minutes before bed and I'm out without that groggy morning hangover I got from a higher dose. I also like that it's NSF Certified for Sport, so I know what's actually in the capsule.

Ava ★★★★★

I've tried a few melatonin brands and this one actually lets me fall asleep without that groggy morning hangover. The NSF Certified for Sport label sold me since I know exactly what's in each capsule.