Teanina

La L-teanina è un amminoacido unico che si trova quasi esclusivamente nella pianta del tè (Camellia sinensis) e che è stato utilizzato in modo sicuro in Giappone per decenni. È stato dimostrato che la L-teanina modifica positivamente le onde cerebrali e i principali neurotrasmettitori coinvolti nell'umore, nella concentrazione e nella memoria.* La L-teanina aumenta la produzione dei neurotrasmettitori dopamina e serotonina e sembra anche svolgere un ruolo nella formazione del GABA – un neurotrasmettitore che agisce come un "freno" durante i periodi di stress incontrollato.* La L-teanina aumenta anche l'attività delle onde alfa cerebrali, un indicatore di rilassamento.* Questo effetto è stato osservato essere più pronunciato negli individui che percepiscono soggettivamente i livelli più elevati di stress.*

Uno studio giapponese su studenti universitari ha rilevato che 200 mg di L-teanina portavano a un aumento delle onde alfa cerebrali e a una sensazione soggettiva di rilassamento.* Nello stesso studio, la somministrazione di L-teanina causava anche uno stato d'animo rilassato ma vigile, dose-dipendente, senza sedazione, a partire da circa 40 minuti dopo l'ingestione.*

La L-teanina può aumentare la produzione dei neurotrasmettitori dopamina e serotonina e sembra svolgere un ruolo nella formazione del GABA – un neurotrasmettitore che agisce come un "freno" durante i periodi di stress incontrollato.* La L-teanina aiuta a stabilire un equilibrio nel sistema dei neurotrasmettitori, con conseguenti miglioramenti nei disturbi mentali/emotivi e fisici derivanti da uno stress eccessivo.*

Uso suggerito:

Assumere 1 capsula da una a tre volte al giorno o come raccomandato dal proprio medico.

Avvertenze:

Questo prodotto è controindicato in soggetti con anamnesi di ipersensibilità a uno qualsiasi dei suoi ingredienti.

In caso di gravidanza, consultare il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.

Alla data di pubblicazione non sono note interazioni avverse o controindicazioni.