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Fosfatidilserina

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Category: Sonno

La fosfatidilserina (PS) è essenziale per membrane cellulari sane nel cervello e per mantenere un ambiente necessario a una funzione cerebrale ottimale.* La fosfatidilserina migliora la comunicazione cellula-cellula nel cervello e quindi la funzione cognitiva, almeno in parte aumentando la fluidità delle membrane cellulari.* Altri meccanismi d'azione includono il miglioramento del metabolismo cellulare (come l'utilizzo del glucosio) e la formazione di neurotrasmettitori.* La fosfatidilserina sembra anche avere attività antiossidante, che proteggerebbe le cellule cerebrali dai radicali liberi.* Numerose ricerche cliniche hanno dimostrato che questo nutriente è importante per promuovere una funzione cognitiva ottimale, in particolare nel cervello che invecchia.*

Gli studi dimostrano che l'integrazione con fosfatidilserina può ridurre i picchi di cortisolo in risposta allo stress.* La PS modula il cortisolo attenuando il rilascio dell'ormone nel cervello (ACTH) che normalmente segnala alle ghiandole surrenali di secernere cortisolo.*

Uso suggerito:

Assumere 1 capsula due o tre volte al giorno o come raccomandato dal proprio medico.

Avvertenze:

AVVERTENZA SULLE ALLERGIE

Questo prodotto è controindicato in soggetti con anamnesi di ipersensibilità a uno qualsiasi dei suoi ingredienti.

La fosfatidilserina contiene un ingrediente derivato dalla soia. La fosfatidilserina non contiene proteine della soia. Non ci sono altri ingredienti a base di soia nella fosfatidilserina.

GRAVIDANZA

In caso di gravidanza, consultare il proprio medico prima di usare questo prodotto.

INTERAZIONI

Non ci sono interazioni avverse o controindicazioni note alla data di pubblicazione.

Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Ellie ★★★★★

I take one about an hour before bed and the difference in how quickly my mind quiets down is noticeable. As someone who reads up on nootropics, I appreciate that phosphatidylserine actually supports cell-to-cell communication rather than just knocking me out. Three weeks in and my mornings feel less

Matthew S. ★★★★★

My sleep tracker shows I'm waking up about half as often since I added this. The phosphatidylserine seems to settle my mind before bed, and mornings feel less groggy. Three weeks in, I'm a believer.

Brian ★★★★★

I started taking this for the brain-fog that hits around 3pm, and within a couple weeks my focus through the afternoon felt noticeably steadier. The 100mg capsules are easy to swallow and I haven't noticed any weird aftertaste.