5-HTP

体内のセロトニンレベルは、睡眠、気分、食欲の調節に関連しています。バランスの取れたセロトニンレベルは、安らかな睡眠、良い気分、そして砂糖への渇望の減少をサポートすることが示されています。* 健康的なセロトニンレベルをサポートする方法はいくつかあります。L-トリプトファンと5-ヒドロキシトリプトファン（5-HTP）はどちらもセロトニンの前駆体です。しかし、5-HTPの補給が好ましいのは、L-トリプトファンとは異なり、5-HTPはナイアシンやタンパク質の生成など、体内での他の用途に流用されないためです。5-HTPは体内でよく吸収され、血液脳関門を容易に通過して、中枢神経系でのセロトニン合成を増加させることができます。* また、5-HTPは食事と一緒に摂取しても効果が低下することはありません。*

5-ヒドロキシトリプトファン（5-HTP）は、必須アミノ酸であるL-トリプトファンをセロトニンに変換するプロセスを開始する際に体内で生成される中間代謝物です。したがって、5-HTPを補給すると、セロトニン合成の律速段階であるトリプトファンヒドロキシラーゼによるL-トリプトファンから5-HTPへの変換を迂回できます。この変換は、ストレス、インスリン抵抗性、加齢、ビタミンC、葉酸、鉄の欠乏など、さまざまな要因によって阻害される可能性があります。* 5-HTPは経口摂取でよく吸収され、約70％が血流に入ります。* 5-HTPの腸管吸収には輸送分子の存在は必要なく、その吸収は他のアミノ酸の存在によって影響を受けません。したがって、5-HTPは食事と一緒に摂取しても効果が低下することはありません。5-HTPは、気分、睡眠、炭水化物への渇望、疲労に伴う不快感に有益な影響を与えることが示されています。* ネガティブな気分状態の個人を対象とした多くの研究で、5-HTPを1日50〜300 mg摂取することで有意な肯定的な反応が示されています。*

セロトニン産生をさらに促進するために、Thorneの5-HTPフォーミュラには、活性型ビタミンB6であり、5-HTPからセロトニンへの変換に必要な補因子であるピリドキサール5'-リン酸が含まれています。5-HTPは、アフリカの植物であるGriffonia simplicifoliaの種子から抽出されて商業的に生産されています。

各ロットは、Peak Xを含む汚染物質について徹底的にテストされており、Peak Xフリーです。

使用方法：

1日3回、1〜2カプセルを摂取するか、医療従事者の推奨に従ってください。

警告：

アレルギー警告

この製品は、いずれかの成分に過敏症の既往歴がある人には禁忌です。

妊娠中の警告

妊娠中または授乳中の方は、この製品を使用しないでください。

相互作用

5-ヒドロキシトリプトファンは、SSRI、MAO阻害剤、または他の抗うつ薬で現在治療を受けている人は注意して使用する必要があります。