5-HTP

Os níveis de serotonina no corpo estão associados à regulação do sono, do humor e do apetite. Um nível equilibrado de serotonina demonstrou apoiar um sono repousante, bom humor e diminuição dos desejos por açúcar.* Existem várias formas de apoiar um nível saudável de serotonina. O L-triptofano e o 5-Hidroxitriptofano (5-HTP) são ambos precursores da serotonina. No entanto, a suplementação com 5-HTP é preferível, porque, ao contrário do L-triptofano, o 5-HTP não pode ser desviado para outros usos no corpo, como a produção de niacina ou proteínas. O 5-HTP é bem absorvido pelo corpo e atravessa facilmente a barreira hematoencefálica, onde pode aumentar a síntese de serotonina no sistema nervoso central.* E o 5-HTP pode ser tomado com as refeições sem reduzir a sua eficácia.*

O 5-Hidroxitriptofano (5-HTP) é o metabolito intermédio que o corpo produz quando inicia o processo de conversão do aminoácido essencial L-triptofano em serotonina. Portanto, a suplementação com 5-HTP irá contornar a conversão do L-triptofano em 5-HTP pela enzima triptofano hidroxilase – que é o passo limitante na síntese de serotonina – e é uma conversão que pode ser inibida por vários fatores, incluindo stress, resistência à insulina, envelhecimento e deficiências de vitamina C, folato e ferro.* O 5-HTP é bem absorvido quando tomado por via oral, com cerca de 70% a entrar na corrente sanguínea.* A absorção intestinal do 5-HTP não requer a presença de uma molécula transportadora, e a sua absorção não é afetada pela presença de outros aminoácidos; portanto, o 5-HTP pode ser tomado com as refeições sem reduzir a sua eficácia. O 5-HTP demonstrou ter um impacto benéfico no humor, sono, desejos por hidratos de carbono e desconforto associado à fadiga.* Numerosos estudos em indivíduos com estado de humor negativo mostraram uma resposta positiva significativa com 50-300 mg de 5-HTP diariamente.*

Para facilitar ainda mais a produção de serotonina, a fórmula de 5-HTP da Thorne contém piridoxal 5'-fosfato, a forma ativa da vitamina B6 e o cofator necessário para a conversão do 5-HTP em serotonina. O 5-HTP é produzido comercialmente por extração das sementes da planta africana Griffonia simplicifolia.

Cada lote é minuciosamente testado para contaminantes, incluindo o Pico X, e está livre de Pico X.

Modo de uso:

Tomar 1-2 cápsulas três vezes ao dia ou conforme recomendado pelo seu profissional de saúde.

Advertências:

ADVERTÊNCIA DE ALERGIA

Este produto é contraindicado em indivíduos com histórico de hipersensibilidade a qualquer um dos seus ingredientes.

ADVERTÊNCIA DE GRAVIDEZ

Se estiver grávida ou a amamentar, não use este produto.

INTERAÇÕES

O 5-Hidroxitriptofano deve ser usado com precaução em indivíduos atualmente em tratamento com um inibidor seletivo da recaptação da serotonina (ISRS), inibidor da monoamina oxidase (IMAO) ou outro medicamento antidepressivo.