Melaton-3
Category: Sömn
Thornes Melaton-3 är NSF Certified for Sport®. Thorne erbjuder melatonin i både 3 mg (Melatonin-3) och 5 mg (Melatonin-5) kapslar. Melatonin, det primära hormonet från tallkottkörteln, är en kraftfull "kronobiotikum" som hjälper till att upprätthålla kroppens normala dygnsrytm.* Hos personer som har svårt att sova eller som har förändrad dygnsrytm på grund av jetlag eller nattarbete, främjar melatonintillskott omsynkroniseringen av denna cykel.* Tillskott kan också gynna dem vars sömnproblem orsakas av den åldersrelaterade minskningen av kroppens förmåga att syntetisera melatonin från aminosyran tryptofan.* Forskning visar att melatonin utövar sin sömnfrämjande effekt genom att minska tiden det tar att somna, genom att främja förmågan att sova vidare och genom att fördjupa sömnen.*
Melatoninadministrering från 0,3 mg till 5,0 mg har visat sig ha en lugnande effekt.* När det tas innan kroppens normala melatoninutsöndring börjar, kan även en låg dos melatonin främja sömn.* Melatonin förstärker tydligen effekten av gamma-aminosmörsyra (GABA) genom direkt interaktion med GABA-receptorer, vilket resulterar i avslappning.* Thornes Melaton-3 innehåller tre mg melatonin i varje kapsel, och Melaton-5 innehåller 5 mg per kapsel och används när en högre dos melatonin önskas. Melatonin har också betydande antioxidantaktivitet.* Adekvata melatoninnivåer har rapporterats vara en positiv faktor för kardiovaskulär hälsa, neuroendokrin hälsa, mag-tarmhälsa och benhälsa.*
Eftersom en idrottare behöver veta att hans eller hennes kosttillskott är pålitliga och följer reglerna, testas varje batch av en NSF Certified for Sport®-produkt för överensstämmelse med märkningens påståenden och för att säkerställa frånvaro av mer än 200 substanser som är förbjudna av många stora idrottsorganisationer, inklusive stimulantia, narkotika, steroider, diuretika, beta-2-agonister och maskeringsmedel.
Användning:
Ta 1 kapsel vid sänggåendet eller enligt din vårdprofessionals rekommendation.
Varningar:
ALLERGIVARNING
Denna produkt är kontraindicerad hos personer med överkänslighet mot någon av dess ingredienser.
GRAVIDITET VARNING
Om du är gravid eller ammar, använd inte denna produkt.
INTERAKTIONER
Eftersom melatonin kan förstärka effekten av blodförtunnande läkemedel, bör Melaton-3 användas med försiktighet eller undvikas hos personer som går på antikoagulantbehandling eller inför operation.
