5-HTP

Die Serotoninwerte im Körper stehen im Zusammenhang mit der Regulierung von Schlaf, Stimmung und Appetit. Ein ausgeglichener Serotoninspiegel unterstützt nachweislich erholsamen Schlaf, gute Stimmung und ein verringertes Verlangen nach Zucker.* Es gibt mehrere Möglichkeiten, einen gesunden Serotoninspiegel zu unterstützen. L-Tryptophan und 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) sind beide Vorstufen von Serotonin. Die Supplementierung mit 5-HTP ist jedoch vorzuziehen, da 5-HTP im Gegensatz zu L-Tryptophan nicht für andere Zwecke im Körper verwendet werden kann, wie z. B. für die Produktion von Niacin oder Proteinen. 5-HTP wird vom Körper gut aufgenommen und überwindet leicht die Blut-Hirn-Schranke, wo es die Synthese von Serotonin im zentralen Nervensystem erhöhen kann.* Und 5-HTP kann zu den Mahlzeiten eingenommen werden, ohne dass seine Wirksamkeit nachlässt.*

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) ist der Zwischenmetabolit, den der Körper produziert, wenn er den Prozess der Umwandlung der essentiellen Aminosäure L-Tryptophan in Serotonin einleitet. Daher umgeht die Supplementierung mit 5-HTP die Umwandlung von L-Tryptophan in 5-HTP durch das Enzym Tryptophanhydroxylase – was der geschwindigkeitsbestimmende Schritt in der Serotoninsynthese ist – und eine Umwandlung, die durch eine Reihe von Faktoren gehemmt werden kann, darunter Stress, Insulinresistenz, zunehmendes Alter und Mängel an Vitamin C, Folat und Eisen.* 5-HTP wird bei oraler Einnahme gut absorbiert, wobei etwa 70 Prozent in den Blutkreislauf gelangen.* Die intestinale Absorption von 5-HTP erfordert nicht das Vorhandensein eines Transportmoleküls, und seine Absorption wird nicht durch das Vorhandensein anderer Aminosäuren beeinflusst; daher kann 5-HTP zu den Mahlzeiten eingenommen werden, ohne dass seine Wirksamkeit nachlässt. Es wurde gezeigt, dass 5-HTP eine positive Wirkung auf Stimmung, Schlaf, Kohlenhydratverlangen und Beschwerden im Zusammenhang mit Müdigkeit hat.* Zahlreiche Studien an Personen mit negativem Stimmungsstatus haben eine signifikante positive Reaktion auf 50-300 mg 5-HTP täglich gezeigt.*

Um die Serotoninproduktion weiter zu unterstützen, enthält Thornes 5-HTP-Formel Pyridoxal-5'-phosphat, die aktive Form von Vitamin B6 und den notwendigen Cofaktor für die Umwandlung von 5-HTP in Serotonin. 5-HTP wird kommerziell durch Extraktion aus den Samen der afrikanischen Pflanze Griffonia simplicifolia hergestellt.

Jede Charge wird gründlich auf Verunreinigungen, einschließlich Peak X, getestet und ist Peak-X-frei.

Verzehrempfehlung:

Nehmen Sie 1-2 Kapseln dreimal täglich oder wie von Ihrem Arzt empfohlen ein.

Warnhinweise:

ALLERGIE-WARNHINWEIS

Dieses Produkt ist bei Personen mit bekannter Überempfindlichkeit gegen einen seiner Inhaltsstoffe kontraindiziert.

SCHWANGERSCHAFTSWARNHINWEIS

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, verwenden Sie dieses Produkt nicht.

WECHSELWIRKUNGEN

5-Hydroxytryptophan sollte bei Personen, die derzeit mit einem SSRI, MAO-Hemmer oder anderen Antidepressiva behandelt werden, mit Vorsicht angewendet werden.